所有中老年人都注意了，把香蕉放鍋裡蒸一蒸，飯後吃1口，排泄通腸還養胃，吃3天大肚腩都沒了！
2024-09-23 
四葉草 0 反饋
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攢了一夏天的「毒」，趁著秋天來一次全身「大掃除」，做完全身輕鬆睡得沉
2024-09-09 
葛寶政 23
葛寶政 23
人老筋硬，肩背酸痛？1根筷子，3分鐘通「肩脈」，解開老硬筋！
2024-09-09 葛寶政 26
葛寶政 26
頑固性便秘怎麼辦？一套腸道蠕動法！每天僅用3分鐘，排便更輕鬆！
2024-09-11 葛寶政 61
葛寶政 61
肝不好就看一個穴位，一個動作就能養好肝，排出毒素、活到80歲不是問題
2024-09-11 葛寶政 121
葛寶政 121
有的人活著，屁股卻「死了」？疏通臀部淤堵，守護「下半身」健康！
2024-09-11 葛寶政 0
葛寶政 0
世衛組織發出最後警告：這種綠葉菜肝腎還致癌，很多人卻天天端上餐桌！快看看你家有沒有丨養之道
2024-09-11 
咪咪咪 15
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降尿酸茶 Uric Acid Reducing Tea, 只需4 個材料就可以了！簡單又有效！
2024-09-11 
洪翠蝶 610
洪翠蝶 610
眼睛模糊，近視老花？道家絕活「刮天目」，每天堅持50下，清澈明亮視線好
2024-09-11 洪翠蝶 293
洪翠蝶 293
蘋果加它一起吃，是頑固便秘的剋星！早上吃一碗，身體宿便毒素全部排光，讓你瞬間年輕20歲！
2024-09-13 咪咪咪 6K
咪咪咪 6K
每天吃一點它，骨質疏鬆竟提前20年！99%的人竟然還在天天吃，別等到骨頭脆完才來後悔！
2024-09-13 洪翠蝶 20
洪翠蝶 20
血糖專家緊急提醒：這種水果是糖尿病元兇！只要不吃它，活到101歲，糖尿病都不會找上門！
2024-09-13 洪翠蝶 102
洪翠蝶 102
晚上睡覺，嘴巴總是發乾？別以爲是缺水了！這是6種疾病的預警信號！千萬別忽視了【
2024-09-13 洪翠蝶 32
洪翠蝶 32
大便變短、變細是腸癌嗎？秦醫生告訴您真相！
2024-09-13 洪翠蝶 0
洪翠蝶 0
精神頭不足經常疲憊？ 一個小動作有大效用，幫你補足氣血精神足
2024-09-16 葛寶政 0
葛寶政 0
總是生悶氣、胸悶氣短？ 只需兩步打開任脈，疏散鬱氣、養肝身體好
2024-09-16 葛寶政 0
葛寶政 0
晨起僵硬，便秘，第1練「虎撲功」，靈活老筋骨，通便開胃口！
2024-09-16 葛寶政 0
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長期久坐腰痛腰酸？ 一個動作通下焦，解決腰部酸痛，身體倍兒輕鬆
2024-09-17 葛寶政 17
葛寶政 17
久坐腰酸、坐骨神經痛？ 兩招幫你有效緩解，年齡越大效果越明顯
2024-09-17 葛寶政 0
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香蕉皮加它一起煮，失眠立刻好了，比安眠藥厲害100倍！一沾枕頭就睡足9小時，一覺睡到天亮！
2024-09-19 咪咪咪 161
咪咪咪 161
睡眠品質差、渾身酸痛？ 堅持踮腳，疏通全身擁堵、增強腎氣有活力
2024-09-20 葛寶政 3
葛寶政 3
體內濁氣排不出去？ 常常拍這個部位，呼吸順暢氣血足
2024-09-20 葛寶政 0
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脾胃差胃脹慢性胃炎？ 養好脾胃這一個視頻就夠了，幫你補足氣血養好身體
2024-09-22 葛寶政 15
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大眼袋太顯老！眼袋消失術，睡前做1遍，第二天年輕10歲！
2024-09-22 葛寶政 14
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